SKKN Một số biện pháp nâng cao tính tích cực vận động của trẻ mẫu giáo 4-5 tuổi B5 trường mầm non (GV: Nguyễn Thị Huyền - Trường MN Yên Lư)

 MỘT SỐ BIỆN PHÁP NÂNG CAO TÍNH TÍCH CỰC VẬN ĐỘNG CHO 
 TRẺ MẪU GIÁO 4-5 TUỔI B5 TRƯỜNG MẦM NON YÊN LƯ
 PHẦN I: PHẦN MỞ ĐẦU
 1. Lý do chọn để tài
 Đối với trẻ mầm non còn rất non nớt, rất cần sự chăm sóc của người lớn, đó 
là sự chăm sóc không chỉ là vật chất mà còn cả về tinh thần. Ngay từ khi cất tiếng 
khóc chào đời, trẻ đã có những vận động nhưng đó chỉ là những vận động nhỏ từ 
các cơ non nớt của trẻ. Cùng với thời gian các cơ trong cơ thể lớn dần vận động 
của trẻ ngày một thay đổi rõ rệt và sự tham gia tích cực của hệ xương, hệ cơ và sự 
điều khiển của hệ thần kinh. Khi trẻ vận động, gân, cơ, khớp cùng phối hợp vận 
động và phát triển. Nó giúp cho thể lực của trẻ phát triển hài hòa. Do đó các hoạt 
động rèn luyện vận động phát triển thể lực cho trẻ đóng một vai trò cần thiết trong 
sự phát triển toàn diện của trẻ. Nó có ý nghĩa quan trọng đối với sự phát triển thể 
lực và giúp hệ thần kinh của trẻ phát triển.
 Ở trường mầm non việc giáo dục để phát triển thể lực cho trẻ thông qua 
nhiều nội dung như: Chăm sóc nuôi dưỡng, phát triển các vận động tinh – thô cho 
trẻ Và chúng ta có thể khẳng định rằng một cơ thể khỏe mạnh luôn là tiền đề cho 
mọi tài năng. Trong đó giáo dục thể chất là mục tiêu quan trọng, yêu cầu cuối cấp 
mầm non trẻ phải đạt các mục tiêu của chương trình: trẻ khỏe mạnh, cân nặng và 
chiều cao phát triển bình thường theo lứa tuổi; thực hiện được các vận động cơ bản 
một cách vững vàng, đúng tư thế; có khả năng phối hợp các giác quan và vận động; 
vận động nhịp nhàng, biết định hướng trong không gian, có kĩ năng trong một số 
hoạt động cần sự khéo léo của đôi tay.
 Bên cạnh đó, trẻ mầm non " Học mà chơi - chơi mà học". Hoạt động vui chơi 
là hoạt động chủ đạo của lứa tuổi mầm non. Nếu bạn quan tâm lo lắng đến sức khỏe 
của trẻ, muốn trẻ lớn lên một cách mạnh mẽ, hãy chú ý đến sự tích cực vận động 
của trẻ. Sự trì trệ, ít vận động kéo dài sẽ nhanh chóng làm suy yếu cơ thể trẻ.
 Trẻ hoạt động rất tích cực, luôn ở trong trạng thái vận động, luôn chân, luôn 
tay không ngồi yên. Điều này làm cho trẻ phát triển nhanh, tốt về thể lực, trí 
tuệ Vì vậy, người lớn không nên bắt trẻ ngồi yên, cũng như không hạn chế, cấm 
đoán trẻ vận động, hoạt động.
 Nhu cầu vận động của trẻ là rất lớn. Các nhà khoa học đã ước tính rằng, một 
đứa trẻ tuổi mầm non có khả năng di chuyển, chạy và nhảy khoảng 23km trong 
ngày. Do đó, nhiệm vụ của người lớn là phải tạo ra các điều kiện cần thiết cho sự 
phát triển cơ thể bình thường của trẻ.
 Trên thực tế qua quá trình giảng dạy lớp mẫu giáo 4-5 tuổi tôi nhận thấy rằng 
số trẻ của trường tôi là con em dân tộc thiểu số, số trẻ có hoàn cảnh khó khăn rất 
 1 nhiều và cha mẹ trẻ chưa hiểu được vấn đề quan trọng của vận động. Khi trẻ về 
nhà ăn uống không đủ chất, trẻ ít tham gia các hoạt động, các vận động mang tính 
chất tích cực. Trẻ ít được tiếp xúc với thế giới bên ngoài. Không mạnh dạn tham 
gia vào các hoạt động như thế không gian hoạt động, hướng mở, tính tích cực vận 
động của trẻ còn nhiều hạn chế.
 Trên cơ sở thực tiễn của lớp và qua những kinh nghiệm đã tích lũy được trong 
các năm dạy trẻ tôi đã mạnh dạn chọn đề tài “một số biện pháp nâng cao tính tích 
cực vận động của trẻ mẫu giáo 4-5 tuổi B5 trường mầm non yên lư ” với mục 
đích cho trẻ mạnh dạn, tự tin, tích cực tham gia vào các hoạt động vận động.
2. Mục đích nghiên cứu
 Xuất phát từ một số cơ sở lí luận khoa học, từ thực trang vận động tích cực của 
trẻ , từ đó hệ thống hóa đưa ra một số biện pháp nâng cao tính tích cực của trẻ mẫu 
giáo 4-5 tuổi. 
 Nhằm góp phần nâng cao chuyên môn nghiệp vụ cho giáo viên mầm non, giúp 
cho giáo viên nhận thức rõ về vấn đề nâng cao tính tích cực cho trẻ, từ đó trú trọng 
hơn đến các biện pháp nhằm nâng cao tính tích cực vận động cho trẻ, tạo ra một 
thế hệ tương lai của đất nước có sức khỏe vững chắc, bước vào các cấp học tiếp 
theo .
3. Đối tượng nghiên cứu:
 + Khách thể: Lớp mẫu giáo 4-5 tuổi trường mầm non yên lư.
 + Đối tượng nghiên cứu: một số biện pháp nâng cao tính tích cực vận động 
 của trẻ mẫu giáo 4-5 B5 khu bùi bến,Trường mầm non yên lư.
4. Nhiệm vụ nghiên cứu:
 - Điều tra thực tế về việc nâng cao tính tích cực vận động của trẻ mẫu giáo 4-5 
 tuổi.
 - Đề xuất những biện pháp nâng cao tính tích cực vận động của trẻ mẫu giáo 
 4-5 tuổi.
 - Rút ra những kinh nghiệm và khắc phục khó khăn.
 - Phạm vi nghiên cứu của đề tài được giới hạn trong các hoạt động mang tính 
 tích cực phát triển vận động của mẫu giáo lớn 4-5 tuổi.
5. Phương pháp nghiên cứu:
 - Phương pháp nghiên cứu lý luận
 - Phương pháp điều tra
 - Phương pháp quan sát
 - Phương pháp sử dụng các bài tập
 - Phương pháp đàm thoại, trò chuyện
 2 - Phương pháp thực hành
 PHẦN II: PHẦN NỘI DUNG
1. Một số vấn đề có liên quan
 Như chúng ta đã biết, phát triển thể lực cho trẻ là một nhiệm vụ quan trọng trong 
 trường mầm non. Người ta thường nói “Mọi tài năng đều ẩn chứa trong một cơ 
 thể khỏe mạnh”.
Tiếp thu với chuyên đề phát triển vận động cho trẻ trong trường mầm non nói chung 
và trẻ mẫu giáo 4-5 tuổi nói riêng. Phát triển vận động là một trong những điều cơ 
bản để trẻ nhận thức thế giới đề trọng xung quanh, trẻ biết nhiều kỹ năng vận động 
thì trẻ càng có nhiều cơ hội tiếp xúc, khám phá thế giới xung quanh tạo điều kiện 
tốt để trẻ tham gia vào nhiều hoạt động và trẻ sẽ tích luỹ được nhiều kinh nghiệm 
qua các hoạt động đó, nhờ đó mà vốn kiến thức của trẻ được tăng lên, đồng thời 
khi thực hiện các yêu cầu của vận động cũng giúp rèn một số kỹ năng nhận thức 
như sự chú ý, tính kiên trì Tham gia vào các trò chơi vận động trẻ tự điều chỉnh 
được nhịp điệu, lượng vận động và loại trừ sự mệt mỏi. Đồng thời trò chơi vận 
động tác động vào hệ thần kinh, các quá trình hưng phấn, ức chế được hoàn thiện 
và cân bằng. Đây chính là điều kiện để hình thành các thói quen vận động cho trẻ. 
Trò chơi vận động còn làm thỏa mãn cảm xúc đem lại sự vui sướng, tăng quá trình 
tuần hoàn, hô hấp của cơ thể trẻ, làm thay đổi trạng thái cơ thể giữa các hoạt động. 
Tuy nhiên vấn đề đó còn có nhiều hạn chế.
Như chúng ta đã biết trong 5 lĩnh vực thì lĩnh vực phát triển thể chất có vai trò rất 
quan trọng đối với trẻ mẫu giáo, trẻ đa số là con em dận tộc ở nông thôn nên nhiều 
trẻ còn bỡ ngỡ, dụt dè, chưa mạnh dạn, tham gia vận động.Năm học 2019-2020 
nhà trường phân công tôi dạy lớp4- 5 tuổi, tôi rất chú trọng đến các biện pháp giúp 
trẻ nâng cao tính tích cực trong vận động. Thể chất phát triển tốt thì sẽ giúp trẻ 
mạnh dạn, tự tin hơn trong các hoạt động.
2. Thực trạng
2.1.Thuận lợi:
 Trường mầm non yên lư là một trường thuộc xã yên lư huyện Yên Dũng.
 Trường có một môi trường xanh sạch đẹp, có đầy đủ các đồ dùng, đồ chơi 
phục vụ cho công tác chăm sóc giáo dục trẻ, thuận lợi cho việc tổ chức các trò chơi 
vận động, trong năm học vừa qua các giáo viên đã tích cực làm thêm đồ dùng, đồ 
chơi cho trẻ vận động, khuôn viên trong nhà trường được bố trí lại và sắp xếp các 
khu vực phù hợp cho cô và trẻ hoạt động. Nhà trường có đội ngũ giáo viên có bề 
dày trong việc chăm sóc và giáo dục trẻ, chắc về chuyên môn. Tập thể CBGV nhà 
trường luôn đồng lòng đồng sức khắc phục khó khăn duy trì tốt công tác CSGDT 
theo chỉ đạo của phòng GD&ĐT.
 3 Được sự quan tâm của các cấp lãnh đạo và sự chỉ đạo trực tiếp của phòng 
GD&ĐT, trường MN Yên Lư đã được công nhận trường MN đạt chuẩn quốc gia 
mức độ 2 theo các tiêu chí do Bộ GD&ĐT quy định. Trường tổ chức bán trú cho 
trẻ ở lại cả ngày nên nề nếp ổn định, bố trí đủ 1,8 giáo viên/ lớp .
 Bản thân luôn có tinh thần học tập các đồng nghiệp trong trường và trường 
bạn, tìm tòi các tài liệu, sách vở, trau dồi các kiến thức nâng cao trình độ chuyên 
môn nghiệp vụ. Tham gia đầy đủ các lớp tập huấn và thực hiện tốt các chuyên đề 
trong năm học .
 Trẻ trong lớp đều cùng một độ tuổi thuận lợi cho việc tổ chức các hoạt động 
nhằm phát triển vận động cho trẻ .
 Lớp học rộng rãi, thoáng mát, có đầy đủ các đồ dùng đồ chơi theo danh mục 
quy định và các đồ dùng đồ chơi tự làm của cô và trò.
Phụ huynh nhiệt tình phối hợp với cô làm đồ dùng, đồ chơi cho trẻ
 2.2. Khó khăn
 - Đồ dùng, đồ chơi cho trẻ vận động ngoài trời còn ít
 - Bản thân là một giáo viên trẻ vẫn chưa có nhiều kinh nghiệm trong giảng dạy.
 - Các trò chơi vẫn còn lặp đi lặp lại trong một tiết học dẫn đến trẻ bị nhàm chán, 
không hứng thú tham gia vào hoạt động.
 - Diện tích phòng học chật đôi lúc tạo cho tôi nhiều khó khăn trong việc tạo môi 
trường cho trẻ.
 - Chưa có nhiều sáng tạo trong hoạt động giáo dục thể chất và làm đồ dùng, đồ 
chơi tự tạo giúp trẻ tích cực vận động 
 - Nhận thức về chương trình giáo dục mầm non của đại đa số phụ huynh không 
đồng đều nên sự phối kết hợp giữa nhà trường và phụ huynh trong công tác chăm 
sóc giáo dục trẻ gặp nhiều khó khăn.
 - Nhiều trẻ khi vận động chưa tự tin, khéo léo, kết hợp cùng các bạn khác vẫn còn 
rụt rè
 - Nhận thức về chương trình giáo dục mầm non của đại đa số phụ huynh không 
đồng đều nên sự phối kết hợp giữa nhà trường và phụ huynh trong công tác chăm 
sóc giáo dục trẻ gặp nhiều khó khăn.
2.3. Khảo sát thực tế
 Bảng khảo sát trẻ trước khi áp dụng sáng kiến
 Đạt Chưa đạt
 Tổng 
 STT Tiêu chí đánh giá Số Tỉ lệ Số Tỉ lệ 
 số trẻ 
 trẻ % trẻ %
 4 1 Trẻ chú ý vào nội dung 37 14 38 23 62 
 2 Trẻ vận động tự tin và khéo léo 37 15 40 22 60 
 3 Trẻ nắm được kiến thức 37 13 35 24 65 
 Trẻ phối hợp nhịp nhàng các vận 
 4 động tay, chân 37 12 32 25 68
 Trẻ yêu thích, hào hứng tham gia 
 5 vào các hoạt dộng 37 15 40 22 60
Từ thực trạng và khảo sát thực tế tại lớp mẫu giáo 4-5 tuổi B5. Là một giáo viên 
mầm non hết lòng yêu mến trẻ, khi bắt tay vào nghiên cứu đề tài này, tôi đã tìm 
hiểu về mọi mặt của trẻ, mỗi trẻ đều có những đặc điểm chung của lứa tuổi mẫu 
giáo, nhưng đồng thời các cháu cũng tồn tại những đặc điểm riêng biệt. về vận 
động tôi đã suy nghĩ, tìm tòi, học hỏi, để đưa ra các biện pháp nhằm phát huy tính 
tích cực vận động của trẻ như sau
3. Đề xuất những giải pháp
 Các biện pháp đưa ra cần đảm bảo các nguyên tắc: đảm bảo tính giáo dục, 
đảm bảo tính khoa học, tính thực tiễn và tính khả thi, đảm bảo tính vừa sức và phát 
huy tính tích cực tự giác của trẻ. Dựa vào thực trạng của đề tài, qua quá trình thực 
hiện tôi lựa chọn ra 7 biện pháp cho trẻ mẫu giáo 4- 5 tuổi về phát huy tính tích cực 
vận động của trẻ.
3.1. Biện pháp 1: Lập kế hoạch tổ chức cho trẻ tích cực vận động.
 Để thực hiện các hoạt động phát triển vận động cho trẻ có hiểu quả cao và 
tích cực thì tôi đã lập ra những kế hoạch như: Kế hoạch tháng, kế hoạch tuần và kế 
hoạch hàng ngày một cách khoa học.
 Các kế hoạch đều dựa vào kế hoạch năm học của Phòng Giáo Dục đào tạo, 
của nhà trường xây dựng và căn cứ vào nội dung trong chương trình theo độ tuổi. 
Dựa vào điều kiện sống của trẻ ở địa phương, dựa vào đặc điểm tình hình của lớp 
mình, dựa vào các yếu tố tâm sinh lý của trẻ. Căn cứ vào thời gian, thời điểm thực 
hiện bài tập vào giai đoạn nào của chương trình năm học. Nội dung trong các kế 
hoạch được vạch ra cụ thể phù hợp với các mục tiêu phát triển vận động của trẻ 5 
tuổi.
 Đối với kế hoạch tháng tôi luôn vạch ra các mục tiêu mà cần đạt đối với trẻ 
trong tháng đó, chỉ ra thời gian thực hiện, hoặc lên kế hoạch cho việc làm đồ chơi 
phục vụ cho trẻ. Tôi luôn nghiên cứu kĩ chương trình xây dựng kế hoạch nội dung 
các vận động tập luyện cho trẻ, xác định độ khó của từng bài tập và sắp xếp theo 
trình tự để đưa vào hướng dẫn trẻ cho phù hợp . Các nội dung của bài tập giáo dục 
 5 thể chất phải đi từ dễ đến khó đảm bảo củng cố, phát triển những vận động mà trẻ 
đã biết. Tiếp theo sẽ là chuẩn bị cho những kĩ năng vận động cao hơn. Nội dung 
trong chương trình đã được trình bày theo từng loại vận động theo mức độ tăng 
dần. Đồng thời phù hợp với từng chủ đề, phù hợp với các hoạt động khác.
 VD: Trong tháng đầu tiên của năm học trẻ đang còn bỡ ngỡ và nhút nhát tôi 
chỉ đưa ra mục tiêu trong tháng đó là trẻ biết vận động các thao tác, động tác cơ bản 
và phối hợp cùng bạn chơi, đến các tháng tiếp theo tôi nâng cao dần các mục tiêu 
đó trong kế hoạch và tăng cường làm các đồ chơi để tổ chức quy mô lớn hơn cho 
trẻ vận động.
 Căn cứ vào kế hoạch tháng tôi xây dựng các kế hoạch cụ thể hàng ngày luôn 
thường xuyên cho trẻ được vận động mọi lúc, mọi nơi. Trẻ làm theo sự hướng dẫn 
và yêu cầu của cô, cô là người hướng dẫn tổ chức cho trẻ vận động. Không chỉ xây 
dựng trong các tiết dạy thể dục mà tôi còn đưa ra các bài tập vận động các trò chơi 
mọi lúc, mọi nơi.
 VD: Tôi đưa ra kế hoạch phút thể dục cho một hoạt động tạo hình cho trẻ 
vươn vai xoay cổ tay...
 Khi lập kế hoạch xong được Ban Giám Hiệu nhà trường duyệt. Sau đó tổ 
chức các hoạt động tôi thấy yên tâm trước kết quả các tiết học.
3.2. Biện pháp 2: Chuẩn bị đồ dùng và môi trường đảm bảo an toàn phục vụ 
cho trẻ vận động
a. đồ dùng, đồ chơi, các thiết bị thực hiện cho phát triển vận động 
 Ở trường mầm non, đồ dùng trực quan là một phương tiện không thể thiếu, nó 
góp phần làm nên thành công trong các hoạt động. Hơn nữa, đối với trẻ mầm non 
hoạt động chủ đạo chính là hoạt động với đồ vật, ở lớp, ở trường có càng nhiều đồ 
chơi đẹp, đa dạng, phong phú thì càng kích thích trẻ hoạt động, càng làm cho hoạt 
động thêm sinh động, hấp dẫn, kết quả hoạt động sẽ cao hơn.Vậy, việc tạo ra các 
đồ dùng đồ chơi giúp trẻ có điều kiện hoạt động đúng mục đích là việc làm hết sức 
cần thiết. các đồ dùng, đồ chơi đó phải đáp ứng yêu cầu về mặt giáo dục, đảm bảo 
vệ sinh, an toàn và thẩm mỹ. Vì vậy ngay từ đầu năm học tôi đã kiểm tra đồ dùng 
dạy học xem đồ dùng đã phù hợp với chủ điểm, với đề tài, hình thức dạy chưa. Từ 
đó tôi có kế hoạch tham mưu với ban giám hiệu bổ sung những đồ dùng còn thiếu, 
lên kế hoạch sắp xếp thời gian để làm đồ dùng.
 Căn cứ vào kết quả thống kê đồ dùng, các đồ dùng được nhà trường trang bị, 
tôi đã lên kế hoạch làm đồ dùng cho từng chủ điểm, từng đề tài. Việc làm đồ dùng 
dạy học tự tạo đối với giáo viên mầm non rất quan trọng, nó giúp ích rất nhiều 
trong quá trình dạy trẻ hơn nữa nó là đặc thù riêng của cô giáo mầm non. Từ những 
nguyên vật liệu sưu tầm được như gỗ, hộp sữa, vải vụn, tre, lốp xe, các loại ống tôi 
đã cùng giáo viên trong lớp làm bổ xung những đồ dùng còn thiếu cho đủ để phù 
 6 hợp với đề tài, phù hợp với chủ điểm. Như hộp sữa tôi đã tạo nó thành những chiếc 
thùng tưới nước, gánh nước, ống nhựa thì làm tay cầm cho trẻ kéo ra kéo vào, vận 
động của đôi bàn tay, lốp xe được thiết kế thành những đương đi và cổng chui cho 
trẻ bò qua 
Một số đồ dùng, đồ chơi tự làm
 Tôi còn tổ chức cho các cháu làm đồ dùng, đồ chơi cùng với cô vào các buổi 
chiều, trẻ rất thích thú với hoạt động làm đồ dùng, đồ chơi và còn thích thú hơn khi 
chính mình được sử dụng những đồ chơi do mình tự làm như xé bông xù, tô màu 
các đồ chơi tự làm, làm mũ các con vật, làm gậy thể dục
 Nếu trẻ thực hiện các bài tập, các trò chơi vận động mà vắng bóng đi sự có 
mặt của các đồ dùng, đồ chơi thì trẻ sẽ nhàm chán, không còn hững thú vào các 
hoạt động đó nữa
 VD: Khi trẻ thực hiện bài tập ném xa bằng một tay mà không có đồ dùng 
hoặc vật để ném, thì trẻ sẽ hoạt động một cách rời rạc trẻ sẽ không tập trung vào 
vận động và tham gia vào vận động một cách bắt buộc, như thế kết quả vận dộng 
sẽ không cao.
Xây dựng môi trường vận động cho trẻ
Lứa tuổi Mầm non “trẻ học mà chơi, chơi mà học” thông qua chơi để trẻ lĩnh hội 
kiến thức. Vì vậy, việc tạo cơ hội cho trẻ được học tập, vui chơi trong môi trường 
thân thiện, trẻ sẽ phát triển toàn diện về các mặt thể chất, nhận thức thẩm mỹ, lao 
động Xây dựng cảnh quan, môi trường hoạt động trong và ngoài lớp rất quan 
trọng bởi qua các môi trường giáo dục này sẽ có sự hấp dẫn, kích thích trẻ tham 
gia tìm tòi khám phá, bộc lộ khả năng cá nhân. Diện tích chật hẹp cũng là vấn đề 
mà giáo viên chúng tôi rất quan tâm. Làm thế nào tạo cho trẻ có không gian chơi 
tốt nhất. Môi trường luôn đặt ra cho trẻ những thử thách, tìm tòi, khám phá trong 
 7 các hình thức hoạt động phát triển vận động hấp dẫn, lôi cuốn trẻ tích cực hứng thú 
tham gia vận động một cách tự nguyện và tự giác: Môi trường cần cung cấp cho 
trẻ em nhiều cơ hội để thực hiện các hoạt động phát triển vận động phù hợp. Môi 
trường kích thích nhu cầu trải nghiệm và thử thách khả năng vận động của trẻ.
 * Làm thế nào giáo viên có thể tạo ra môi trường kích thích trẻ tích cực vận động 
hiệu quả?
 Môi trường trong lớp: cần sắp xếp một khoảng không gian vừa đủ, sắp xếp góc 
 thể chất để trẻ thuận tiện khi sử dụng, có thể tận dụng hành lang và các góc nhỏ 
 trong lớp để những trẻ dư cân béo phì tăng cường vận động, có thể tổ chức 
 những vận động rèn luyện khả năng giữ thăng bằng, phát triển tố chất khéo léo, 
 mạnh mẽ: Đi trong đường hẹp, Đánh gôn, Bò chui qua ống, Đi cà kheo, Leo 
 trèo thang..
 Góc thể chất của lớp tớ đấy
 Vì diện tích lớp nhỏ hẹp do đó chúng tôi phải sắp xếp môi trường và các góc 
chơi hợp lý khoa học để trẻ có không gian vừa đủ rộng cho trẻ được hoạt động.
 Môi trường ngoài lớp học tạo cho trẻ nhiều cơ hội được trải nghiệm thử thách 
vận động. Tất cả những trò chơi ngoài trời đều giúp trẻ phát triển sự thăng bằng, 
dẻo dai và khả năng phối hợp. 
 Diện tích trong trường chật hẹp, trẻ chưa có nhiều không gian chơi, nhà trường 
tăng cường thêm thời gian cho trẻ hoạt động trải nghiệm, tham quan, dã ngoại bên 
ngoài với mong muốn giúp trẻ được phát triển một cách toàn diện nhất
 8 Các bác nông dân trồng rau gì đây nhỉ?
3.3. Biện pháp 3: Lựa chọn bài tập, thiết kế trò chơi phù hợp, sáng tạo để rèn 
luyện thể lực cho trẻ
 Bám sát với mục tiêu phát triển vận động của trẻ 5 tuổi tôi đã lựa chọn để 
thực hiện các bài tập các vận động và tổ chức dưới nhiều hình thức khác nhau, thay 
đổi cách thức tổ chức và đồ dùng để cho thẻ thực hiện như thế mới cuốn hút được 
trẻ vào bài tập. Cũng có thể từ những bài tập phát triển chung giống nhau những 
mỗi lần tổ chức tôi sẽ cho trẻ sử dụng các đồ dùng, các loại nhạc khác nhau để kích 
thích trẻ như tập với gậy, vòng, cờ, giải lụa, bóng, bông xù, nơ
 VD: Trẻ tập bài tập với bông xù thì trẻ rất hứng thú bởi vì nó có nhiều màu 
sắc, nó làm tăng thêm hứng thú cho trẻ, gắn liền với mức độ cao hơn trẻ phải đưa 
tay như thế nào để bông xù được đẹp, và đều với các bạn khi tập bài tập phát triển 
chung hoặc thể dục sáng.
 9 Trẻ tập bài tập phát triển chung với bông xù
 Bài tập với gậy yêu cầu trẻ phải đưa động tác dứt khoát, mạnh mẽ, còn với 
lụa thì lại khéo léo nhẹ nhàng.
 Đối với vận động cơ bản việc sáng tạo là rất cần thiết để dạy kĩ năng cho trẻ, 
sáng tạo trong các hình thức, sánh tạo trong phương pháp dạy trẻ
 VD: Vận động cơ bản bật liên tục qua 5 vòng thì ngoài tổ chức cho trẻ bật 
qua các vòng. Tôi còn sử dụng các nguyên liệu khác nhau để tạo thành vòng cho 
trẻ bật đó là dùng bìa cát tông tạo những hình tròn với nhiều màu sắc khác nhau, 
dùng những khối gỗ đặt trong các lốp xe rồi tổ chức cho trẻ bật qua các tấm bìa, 
khối gỗ, để trẻ thấy được sự khác nhau giữa các nguyên liệu và nâng cao mức độ 
vận động cho trẻ, để trẻ hứng thú hơn với hoạt động khi được thay đổi các đồ dùng, 
đồ chơi.
 Trẻ bật liên tục với nhiều hình thức khác nhau
 Đối với bài tập đi thăng bằng tôi đã tổ chức cho trẻ đi với nhiều hình thức 
khác nhau. Để nâng cao mức độ từ dễ đến khó cho trẻ và trẻ được khám phá thử tài 
với các đồ dùng khó hơn, yêu cầu phải khéo léo giữ thăng bằng, trẻ được đi nhiều 
hình thức khác nhau sẽ tạo nên sự hứng thú vào vận động, trẻ được tươi cười thoải 
 10 mái và sẽ không bị nhàm chán. Tôi đã cho trẻ đi trên ghế, đi trên lốp xe, đi trên 
thanh tre. Đó là từ mức độ dễ cho trẻ đi trên con đường bằng tre, mức độ khó hơn 
cho trẻ đi trên lốp xe to, lốp xe nhỏ.
 Trẻ đi thăng bằng trên con đường bằng tre, bằng các lốp xe
 Từ những bài tập đó tôi sẽ lựa chọn và dẫn dắt trẻ hướng dẫn trẻ bằng những 
câu nói sinh động, hóa trẻ vào các con vật.
 Trò chơi vận động là những trò chơi luôn mang lại cho trẻ niềm đam mê 
hứng thú. Qua đó trẻ “ học mà chơi-chơi mà học”. Trẻ vận động tích cực nhất thông 
qua các trò chơi. Từ những vận động cơ bản tôi biến nó thành các trò chơi cho trẻ
 VD: đi thăng bằng trên ghế đầu đội túi cát từ vận động đó tôi thiết kế ra trò 
chơi “gánh nước” cũng đi trên ghế nhưng lại gánh thêm hai xô nước bên cạnh. 
Chiếc ghế sẽ được ví như những cái cầu và yêu cầu trẻ phải gánh nước đi qua chiếc 
cầu đó làm sao mà không làm đổ nước ra và rơi xuống cầu, nếu trẻ nào rớt xuống 
cầu thì trẻ đó không được tham gia chơi nữa. Khi trẻ gánh được nước đi qua hết 
cầu thì đem nước đi tưới cho vườn cây của mình, đội nào tưới xong trước thì đội 
đó sẽ chiến thắng.
từ những quả bóng để trẻ biết phối hợp với bạn chơi tôi sẽ cho trẻ chơi trò chơi 
“chuyển trứng” kẹp bóng vào giữa bụng của 2 bạn để chuyển trứng vào rổ của mình, 
rồi chơi trò chơi “cầu thủ bóng rổ” “đá bóng gai”, trẻ được chơi trò chơi đập bóng 
bay, bóng được tôi thiết kế ở một độ cao phù hộ với trẻ yêu cầu các đội phải nhắm 
mắt đập bóng, đội nào đập bể được nhiều bóng thì đội đó sẽ chiến thắng và có phần 
thưởng từ cô.
 11 Trẻ chơi chuyển trứng
 Ngoài ra tôi đã thiết kế các trò chơi liên hoàn, phối hợp nhiều vận động vào 
một trò chơi.
*Trò chơi Thu hoạch rau, củ, quả giúp bác nông dân
 Cô giải thích cách chơi, luật chơi và kết hợp chơi mẫu
Cách chơi: Để thu hoạch được những củ cà rốt giúp bác nông dân, cô chia lớp mình 
làm 2 đội đội thỏ trắng và đôi thỏ hồng. Khi có hiệu lệnh “bắt đầu” lần lượt các 
bạn đầu hàng sẽ lên chơi, Các con phải đi qua một con đường hẹp mới đến được 
kho chứa rau, củ quả. Khi đến kho các con sẽ lấy một loại rau, củ hoặc quả rồi chạy 
nhanh về và để vào rổ của đội mình và bạn tiếp theo sẽ lên chơi
+ Luật chơi: Mỗi bạn lên chơi chỉ nhặt một loại rau, củ, quả
Thời gian chơi là một bản nhạc. Sau 1 bản nhạc đội nào thu hoạch được nhiều rau, 
củ, quả là đội chiến thắng. Và trong quá trình chơi tôi còn sử dụng nhạc của các 
bài hát trong chủ đề để kích thích sự hứng thú của trẻ. Ở sự kết hợp này đã được 
ban giám hiệu và các thành viên trong tổ tán thành và đánh giá cao với các trò chơi 
liên hoàn mà tôi đã thiết kế.
 12 
 Trẻ chơi trò chơi “hái nho” liên hoàn
 3.4. Biện pháp 4: Đưa các bài tập, trò chơi mang tính vận động vào các hoạt 
động trong ngày
 Để phát huy tính tích cực vận động của trẻ tôi đã áp dụng và đưa vận động 
vào tất cả các hoạt động trong ngày của trường mầm non
 Đối với trong giờ đón trẻ tối sẽ cho trẻ chơi theo nhóm theo cặp với nhau để 
chơi các trò chơi là trò chơi “lộn cầu vồng, đi chợ- về chợ, trò chơi tập tầm vông, 
tổ chức như thế sẽ giúp trẻ được vui tươi khi gặp cô, gặp bạn, thích thú với việc đến 
trường, thân thiện với bạn và với cô. Và trẻ được vận động mọi lúc mọi nơi với trò 
chơi mang đậm màu sắc của dân gian ở trong giờ đón trả trẻ.
 Trẻ tham gia trò chơi đi chợ về chợ
 Tổ chức vận động thể dục sáng, đây là hoạt động không thể thiếu của một 
trường mầm non. Buổi sáng trẻ được tập thể dục sẽ nâng cao hoạt động của các cơ 
quan trong cơ thể, phát triển kỹ năng vận động cần thiết tạo cho trẻ trạng thái sảng 
khoái, vui tươi. Thể dục sáng giúp trẻ khôi phục khả năng làm việc của toàn bộ các 
 13 cơ quan, cuốn hút trẻ vào các hoạt động. Đặc biệt khi trẻ được tham gia thể dục 
sáng thường xuyên sẽ giúp trẻ tự tin, mạnh dạn hơn trong cuộc sống, trong học tập, 
nâng cao tinh thần tập thể, ý thức lao động tinh thần trách nhiệm với công việc cho 
trẻ. 
 Đối với hoạt động học có chủ định tôi lồng ghép và đưa vận động vào các 
lĩnh vực để trẻ được học vừa được chơi và vận động đan xen giữa động và tĩnh.
 VD: Trong giờ hoạt động làm quen với chữ cái tôi sẽ tổ chức cho trẻ các trò 
chơi bật bé nào nhanh chân. Tức là trẻ sẽ phải bật qua các vòng rồi lên tìm chữ cái 
trong rổ và gắn vào lên bảng
 Trong giờ hoạt động tạo hình sau khi trẻ vẽ xong để cho trẻ thoải mái và 
chống mỏi tay thì giáo viên cho trẻ vươn vai và đọc bài thể dục thế này là hết mệt 
mỏi, hoặc cho trẻ vận động nhẹ theo bài hát trong chủ đề
 Trong các giờ hoạt động góc trước lúc cho trẻ vào hoạt động thì tôi gây hứng 
thứ bằng nhiều hình thức khác nhau như vận đông hát múa, nhảy..
 Trong các hoạt động chiều tôi cũng thường xuyên tổ chức cho trẻ chơi các 
trò chơi vận động trong lớp như cử tạ, nhảy dây, chơi với quả bóng gai
ảnh
 Trong hoạt động vệ sinh để có hiệu quả cao trong việc vệ sinh cá nhân tôi đã 
cho trẻ vận động theo bài “rửa tay” vừa gây hững thú cho trẻ, vừa cho trẻ vận động, 
vừa cho trẻ nhắc lại các thao tác rửa tay.
3.5. Biện pháp 5: Tổ chức các ngày hội, lễ thi đua về nội dung phát triển vận 
động cho trẻ
 Để hiệu quả cho việc phát triển vận động cho trẻ tôi đã tham mưu và phối 
kết hợp với nhà trường tổ chức các cuộc thi “hội khỏe phù động” với các phần yêu 
cầu trẻ thực hiện, làm tăng thêm ý thức rèn luyện và hứng thú vào các hoạt động, 
trẻ tham gia thi màn đồng diễn, thi các trò chơi vận động mang tính tập thể như 
“ném bóng vào rổ”, kéo co... qua các cuộc thi đội nào thắng cuộc sẽ có phần thưởng 
để khíc lệ trẻ, còn tổ chức cuộc thi nhảy aerobic cho từng lớp 4-5 tuổi vào ngày 
20/11. Và tôi cũng đã lên kế hoạch tham mưu với nhà trường tổ chức các trò chơi 
có sự tham gia của phụ huynh vào ngày lễ 8/3 để cô và phụ huynh và trẻ được giao 
lưu, tạo nên sự thân thiện giữa gia đình và nhà trường nhằm tuyên truyền tính vận 
động ở trẻ cho phụ huynh. Để phụ huynh biết được tầm quan trong của việc vận 
động và vận động như thế nào để có hiệu quả cao.
 14 
 Trẻ tham gia tập luyện cho buổi đồng diễn bé vui khỏe thông minh
 Trong các tiết dạy, các trò chơi vận động ở lớp tôi cũng tổ chức cho trẻ thi 
đua nhau giữa các tổ, các nhóm để tăng thêm sự hứng thú của trẻ 
 VD: Trong tiết học, các trò chơi của chủ đề gia đình tôi chia trẻ ra 2 đội, đội 
gia đình số 1, đội gia đình số 2 tham gia vào chương trình ở nhà chủ tổ chức thi đua 
giữa các phần, phần thi đồng diễn, phần thi hung sức, phần thi dẻo dai, trải qua các 
phần thi khi trẻ thực hiện xong tôi sẽ tặng thưởng cho đội nào giỏi hơn là những 
bông hoa, những hộp quà...
 Trong các ngày, ngày lễ này tất cả các trẻ đều được tham gia thể dục, thể 
thao một cách tích cực, hào hứng sôi nổi, qua đó thúc đẩy các hoạt động tập thể, 
tạo không khí náo nức cho trẻ vì trẻ được tham gia “biểu diễn”, “thi tài” của lớp 
mình cho các bạn xem. Trong quá trình hoạt động tập thể như vậy sẽ phát triển ở 
trẻ tính linh hoạt, mạnh dạn tự tin hơn, tinh thần tập thể và để lại cho trẻ ấn tượng 
cảm xúc vui vẻ, phấn khởi, óc thẩm mỹ về cái đẹp khi vận động của các “vận động 
viên tí hon”.
3.6. Biện pháp 6: Phối kết hợp với phụ huynh
 Thể lực của trẻ không chỉ được rèn luyện ở trường là đủ mà trẻ phải được 
rèn luyện ở mọi lúc, mọi nơi. Do đó cần phải có sự phối kết hợp chặt chẽ giữa gia 
đình và nhà trường để cùng nâng cao thể lực cho trẻ.
 Ngay từ đầu năm học, dưới sự chỉ đạo nhà trường tôi đã tổ chức họp phụ 
huynh, thông qua nhiệm vụ trọng tâm trong năm học và đề ra phương hướng để 
nâng cao chất lượng chăm sóc và giáo dục trẻ trong nhà trường. Trong buổi họp 
phụ huynh tôi. đã thông báo những trẻ bị suy dinh dưỡng, thấp còi để phụ huynh 
biết. Vấn đề này đã được đưa ra trước cuộc họp, đã được phụ huynh đặc biệt quan 
tâm và thảo luận sôi nổi. Tôi còn đưa ra tầm quan trong của quá trình trẻ thường 
xuyên vận động, tích cực vận động sẽ có hiệu quả như thế nào. Tôi trao đổi với phụ 
huynh về kiến thức, sự cần thiết phải nâng cao thể lực cho trẻ như thế nào. Tôi đề 
 15 nghị các bậc phụ huynh cần quan tâm tìm hiểu cách rèn luyện ở trường để tìm ra 
phương pháp hiệu quả kết hợp cùng nhà trường chăm sóc giáo dục trẻ.
 Trong các giờ đón trả trẻ, bản thân tôi luôn trao đổi với phụ huynh về sự 
phát triển thể chất của trẻ cũng như các vấn đề phát triển khác về thẩm mỹ, ngôn 
ngữ của trẻ là rất cần thiết. Cùng với phụ huynh, các cô nhà bếp động viên 
khuyến khích trẻ ăn nhiều, ăn hết khẩu phần đầy đủ các chất dinh dưỡng, thường 
xuyên vận động tập thể dục để cơ thể khỏe mạnh và phát triển bình thường. Nhắc 
nhở phụ huynh theo dõi sức khỏe trẻ bằng biểu đồ tăng trưởng theo kỳ, mỗi năm 
3 quý và 2 lần khám sức khỏe, theo dõi sổ khám sức khỏe.
 Tôi còn gửi và gắn các hình ảnh trẻ vận động chơi trong các giờ học cho phụ 
huynh xem, kết hợp với phụ huynh làm các đồ chơi vận động, cung cấp nguyên 
liệu cho cô. Mời phụ huynh tham dự các cuộc thi về vận động tại trường, tại lớp
Những trẻ béo phì thừa cân thì tôi cho trẻ tập nhiều hơn, mức độ khó hơn, cao 
hơn Bên cạnh tập nhiều hơn trong các giờ hoạt động giáo dục thể chất Tôi còn 
cho trẻ tập them ngoài giờ hay gửi các bài tập vận động về nhà để phối hợp dạy trẻ 
ở nhà.
 Với cách làm đó tôi thấy rằng 100% phụ huynh đều có sự quan tâm đến môn 
học giáo dục thể chất, các vận động, các trò chơi mang tính tích cực của trẻ cũng 
như các hình thức luyện tập và bồi dưỡng sức khỏe và phát triển các tố chất của 
thân thể trẻ.
4. Kết quả nghiên cứu và ứng dụng
 Sau khi sử dụng một số biện pháp trên tôi nhận thấy đã thu được kết quả rất 
khả quan như sau: 
*Đối với giáo viên: 
- Tự bồi dưỡng nâng cao trình độ chuyên môn nghiệp vụ.
- Khi phối hợp với phụ huynh cũng dễ dàng hơn. Thu hút được sự quan tâm của 
đồng nghiệp và phụ huynh.
* Đối với trẻ:
 - Phát triển các cử động khéo léo của bàn tay, ngón tay và khả năng phối hợp 
thị giác, thính giác với vận động; khả năng làm một số công việc đơn giản tự phục 
vụ trong ăn ngủ và vệ sinh cá nhân. Hình thành và phát triển ở trẻ khả năng thích 
nghi với chế độ sinh hoạt; một số thói quen tốt trong ăn uống, vệ sinh cá nhân, giữ 
gìn sức khỏe và an toàn.
 - Phát triển khả năng thực hiện các vận động một cách tự tin và khéo léo; 
biết phối hợp vận động cùng trẻ khác, hào hứng tham gia vào hoạt động phát triển 
thể lực; khả năng sử dụng một số đồ dùng trong vui chơi, học tập, sinh hoạt. 
 16 - Hình thành một số hiểu biết về ích lợi của việc luyện tập vận động đối với 
sự phát triển cơ thể và bảo vệ sức khỏe.
 Để minh chứng cho kết quả đạt được của các cháu rõ ràng hơn, dưới đây là 
kết quả so sánh 
 Bảng so sánh kết quả truớc và sau khi áp dụng
 Kết quả So 
 sánh
 Trước khi Sau khi áp 
 Tổng (Tăng 
 STT Tiêu chí đánh giá áp dụng dụng
 số trẻ %)
 Số Tỷ lệ Số Tỷ lệ 
 trẻ % trẻ %
 1 Trẻ chú ý vào nội dung 37 14 38 35 94 62
 37
 2 Trẻ vận động tự tin và khéo léo 15 40 35 94 54
 37
 3 Trẻ nắm được kiến thức 13 35 33 90 55
 Trẻ phối hợp nhịp nhàng các 37
 4 vận động tay, chân 15 40 34 92 52
 Trẻ yêu thích, hào hứng tham 37
 5 gia vào các hoạt dộng 18 48 37 100 52
 PHẦN III. KẾT LUẬN VÀ KIẾN NGHỊ
1. Kết luận.
 Hoạt động giáo dục thể chất là một hoạt động mang tính tích cực với mục 
đích giúp trẻ khỏe mạnh, nhanh nhẹn, phát triển đúng với đặc điểm tâm sinh lí của 
trẻ. Hoạt động giáo dục thể chất không chỉ tạo cơ hội cho trẻ phát triển thể lực, 
nâng cao sức đề kháng mà còn là điều kiện để trẻ học được tính kỉ luật, giúp trẻ: 
“Học qua chơi, chơi bằng học”. Trẻ được phát triển qua việc phát triển của các vận 
động thô, vận động tinh phù hợp với đặc điểm của trẻ.
 Như vậy, hoạt động giáo dục thể chất ở trường mầm non chiếm một vị trí vô 
cùng quan trọng trong việc hình thành và phát triển toàn diện: Đức - trí - thể - Mĩ 
- lao cho trẻ. Nó góp phần hoàn thiện nhân cách của trẻ, thông qua hoạt động này 
đã tạo được không khí: “Nhà trường thân thiện, học sinh tích cực” trong trường 
mầm non.
 17 Việc sử dụng các biện pháp để nâng cao tính tích cực vận động của trẻ là 
một công việc vô cùng thiết thực mà chúng ta cần phải làm và cần phải thực hiện. 
Qua quá trình thực hiện các biện pháp đó tôi thấy được tỉ lệ trẻ suy dinh dưỡng, 
thấp còi, béo phì đã giảm dần, trẻ thích thú với việc đi trường, đoàn kết trong lúc 
chơi. Trẻ trở nên thông minh, nhanh nhẹn, tích cực và chủ động trong mọi hoạt 
động. Bên cạnh đó tôi thấy ở trẻ còn có thêm những đức tính tốt, biết giúp bạn, 
phối hộ cùng bạn, chơi với bạn, nhường nhị bạn, các bạn trai thì giúp đỡ các bạn 
gái hoặc chỉ cho các bạn cách vận động, cách thực hiện. Ngôn ngữ của trẻ được 
phó phú cách nói chuyện có đầy đủ câu từ, trẻ mạnh dạn đứng trước chỗ đông 
người, trẻ tự tin hơn và tăng thêm thói quen tự phục vụ cho bản thân, biết lao động 
giúp đỡ cô. Đó là niềm vui đối với tôi khi nhận thấy trẻ của mình càng ngày càng 
đi lên và cũng là niềm phấn khởi cho ngành giáo dục của chúng ta khi đạt hiệu quả 
trong phương pháp giảng dạy.
2. Kiến nghị
* Đối với trường:
 Tạo điều kiện cho giáo viên tham quan học tập ở các đơn vị bạn để trao đổi, 
học hỏi kinh nghiệm.
 Tổ chức cuộc thi làm đồ dùng vận động giữa các lớp, các khối
 Tổ chức các cuộc thảo luận và chuyên đề cho các giáo viên đều được tham 
dự.
 - Đối với nhà trường tạo điều kiện cho chúng tôi được thường xuyên dự các 
tiết mẫu về chuyên đề.
 Bổ sung các đồ dùng đồ chơi cần thiết để phục vụ việc giảng dạy của giáo 
viên.
 Nhà trường đồng bộ về trang thiết bị, cơ sở vật chất trong lớp và ngoài trời 
cho hoạt động giáo dục thể chất.
 - Trang bị thêm đồ dùng hiện đại để áp dụng vào nhu cầu dạy và học hiện nay.
- Xây dựng và quy hoạch lại khu vận động, nhà vận động cho trẻ
* Đối với Phòng Giáo dục:
 - Kịp thời bổ sung các trang thiết bị hiện đại cho các cơ sở để có đủ thiết bị 
giảng dạy
 - Tổ chức các cuộc thảo luận và chuyên đề cho các giáo viên đều được tham 
dự.
 Trên đây là “Một số biện pháp nâng cao tính tích cực vận động cho trẻ mẫu 
giáo 4-5 tuổi B5 trường mầm non yên lư”. Tôi rất mong được sự đóng góp ý kiến 
của hội đồng khoa học xét sáng kiến kinh nghiệm để bài sáng kiến được hoàn chỉnh 
hơn.
 18 Yên lư, Ngày 25 tháng5 năm 2020 
 NGƯỜI VIẾT SKKN
 Nguyễn Thị Huyền
 PHẦN IV: TÀI LIỆU THAM KHẢO
1. Hướng dẫn thực hiện đổi mới hình thức tổ chức hoạt động giáo dục trẻ 4-5 
 tuổi.( NXB giáo dục Việt Nam – 2007)
2. Hướng dẫn thực hiện chương trình chăm sóc giáo dục trẻ mẫu 4-5tuổi.
3. Tài liệu bồi dưỡng thường xuyên cho giáo viên.
4. Tạp chí giáo dục mầm non.
5. Nguồn tư liệu trên mạng internet.
 19 PHẦN V: MỤC LỤC
 Trang
 Phần I. PHẦN MỞ ĐẦU 1
 1. Lý do chọn đề tài 1
 2. Mục đích nghiên cứu 4
 3.Đối tượng nghiên cứu 4
 Phần II. PHẦN NỘI DUNG 7
 Chương I. Cơ sở lý luận của vấn đề nghiên cứu 7
 Chương II: Thực trạng vấn đề nghiên cứu 9
 Chương III: Đề xuất một số biện pháp để tổ chức tốt hoạt động 17
góc cho trẻ
 Phần III. KẾT LUẬN VÀ Ý KIẾN ĐỀ XUẤT 37
 Tài liệu tham khảo. 40
 Mục lục 40
 20